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十二食物是孩子天然钙质
补钙是贯穿人一生的饮食计划，不少食物都是钙很好的来源。补钙吃什么好?其实补钙不用刻意去买补钙产品或补钙药品，从食物中补钙才是最自然的方法，下面我们就给大家介绍一些为孩子补充突然钙质的食物吧。
2014-01-04 16:17
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有益健康的四种减肥水果
减肥切莫操之过急，如果减肥法、减肥药统统来过，不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。所以在冬季减肥一定要多吃水果。新鲜的蔬菜和水果已被公认为是最佳的防癌食物。大量的研究表明，适当多吃蔬菜水果可有效降低血压和心血管疾病发病风险，可降低Ⅱ型糖尿病和肥胖病的发病率。
2014-01-04 16:15
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饮食减肥中要选对面包
面包是非常重要的主食之一，尤其作为早餐非常的合适。因为面包的饱腹感比较强，可以维持整个上午的饱足感。但是面包的种类也非常多，如何选择面包就成了我们减肥工作中非常重要的一点。
2014-01-04 16:07
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庆阳市的特色小吃羊肉泡馍
庆阳的羊肉泡馍与西安市的羊肉泡馍相比，风味不同，以鲜美著称。这是因为：庆阳羊肉泡馍所用的羊肉，是现杀的羊、现煮的肉，当天出售、当天食用。庆阳周围都是山区，山大草茂，适宜牧羊。在过去，居住在这里的农户大部分都养羊，有的户羊群上百只。每逢集日，在牲口市场上到处有羊出售，羊肉馆就在这里选购又大又肥的羊只，在平时他们还下乡人户在羊圈里选购。’购来的羊只都是现杀现卖。
2014-01-04 10:49
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